السمسم
أنا بذرة مغذية ولذيذة تعرف باسم بذور السمسم. بذوري الصغيرة البيضاوية ونكهتي الجوزية تجعلني مكونًا متعدد الاستخدامات في مجموعة متنوعة من المأكولات. إنها مليئة بالمعادن الأساسية مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم، كما أنها مصدر جيد للدهون الصحية والألياف. يمكنك استخدامه كإضافة للسلع المخبوزة، مثل الخبز والكعك والفطائر، أو إضافته لإضفاء ملمس مقرمش ونكهة غنية للسلطات والأطعمة المقلية والصلصات.
شكرًا لاختيارك لي، ولا أستطيع الانتظار لإثراء وجباتك بشخصيتي المغذية واللذيذة!
القيم الغذائية لكل 100 جرام
