البازلاء المقسمة
أنا من البقوليات المغذية ومتعددة الاستخدامات والمعروفة باسم البازلاء المقسمة. تعود أصولي إلى الشرق الأوسط وجنوب آسيا، حيث لعبت دورًا مهمًا في الوجبات المغذية لعدة قرون. حبوبي الصغيرة والمستديرة ونكهتي الترابية الخفيفة تجعلني المفضل لدى محبي الطعام المهتمين بالصحة. من خلال تقسيم وتقشير البازلاء الكاملة، أحتفظ بأليافها الغنية والبروتين، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لنظام غذائي متوازن. سواء كنت تستخدمني في الحساء أو اليخنات أو الكاري أو حتى أهرسها في دهن لذيذ، فإن تنوع استخداماتي من المؤكد أنه سيفاجئك. هل ستحاول معي؟
القيم الغذائية لكل 100 جرام
المكونات: البازلاء المقسمة
المكونات: البازلاء المقسمة
المكونات: بوا كاسيس
أضف: شالربسن
المصدر:
