أشرطة الجرانولا الصحية
لـ: 12 بارًا
المدة: 15 دقيقة + 1 ساعة وقت التبريد
تعتبر أشرطة الجرانولا الصحية هذه مع الشوفان والمكسرات والتمر مغذية ولذيذة وحلوة بشكل طبيعي. وجبة خفيفة مثالية للحفاظ على مستويات الطاقة لديك، أينما ومتى تريد!
15 دقيقة + 1 ساعة وقت التبريد
150 سعرة حرارية
خالي من الغلوتين
Voedingswaarden
(eenpersoonsportie)
الطاقة
150 كيلو كالوري
الكربوهيدرات
20 جرام
منها السكريات
15 جرام
الصوديوم
5ملجم
بروتين
18 جرام
الدهون
4.5 جرام
منها مشبعة
2.8 جرام
الألياف
3.2 جرام
هل قمت بإعداد هذه الوصفة؟ نحن فضوليون لمعرفة رأيك!
وصفات ذات صلة
15 دقيقة + 1 ساعة وقت التبريد
150 سعرة حرارية
خالي من الغلوتين
