Quinoa
Ik ben een voedzaam en veelzijdig zaad, bekend als quinoa. Mijn oorsprong ligt in de Andes-regio van Zuid-Amerika, waar ik al duizenden jaren een essentiële voedingsbron ben. Met mijn kleine, ronde zaadjes en nootachtige smaak ben ik een populaire keuze in keukens over de hele wereld. Als een uitstekende vervanger voor rijst bied ik meer voedingsstoffen en eiwitten. Je kunt mij genieten als bijgerecht, in salades, of als basis voor andere hoofdgerechten. Dankzij mijn rijke voedingswaarde en nootachtige smaak, verrijk ik elke maaltijd. Ga je mij proberen?
Voedingswaarden Per 100g
KCAL
Fat | Vetten ׀ Graisses ׀ Fette l دهون
Saturated fat | Verzadigd vet | Matières grasses saturées | Gesättigte Fette | دهون مشبعة
Trans fats | Transvetten | Graisses trans | Transfette | دهون متحولة
Cholesterol | Cholesterol | Cholestérol | Cholesterin | كولسترول
Sodium | Natrium | Sodium | Natrium | صوديوم
Carbohydrates | Koolhydraten | Glucides | Kohlenhydrate | كربوهيدرات
Dietary fiber | Voedingsvezels | Fibres alimentaires | Ballaststoffe | ألياف غذائية
Salt | Zout | Salé | Salz | ملح
Sugars | Suikers | Sucres | Zucker | سكريات
Added sugars | Toegevoegde suikers | Sucres ajoutés | Zugesetzter Zucker | سكر مضاف
Protein | Eiwitten | Protéines | Eiweiß | بروتين
Calcium | Calcium | Calcium | Kalzium | كالسيوم
Iron | IJzer | Fer | Eisen | حديد
Potassium | Kalium | Potassium | Kalium | بوتاسيوم
Ingredients:
Ingrediënten:
Ingrédients:
Zutaten:
المكونات: